对伞花烃 (p-Cymene) 是一种透明液体，具有萜烯的芬芳和橙子或胡萝卜的气味。呈无色液体，不溶于水，可与乙醇和乙醚混溶。
它可通过可由三氯化钌与α-水芹烯反应制备。也可通过樟脑与五氧化二磷反应并用酸碱纯化得到。也可通过双戊烯在雷尼镍或Pd/C作为催化剂的脱氢和歧化反应中提取得到。与甲苯烷基化法相比，这种方法更易分离且收率更高。
高品质的对伞花烃主要用作合成吐纳麝香 (Tonalide) 的原料。此外，它也用作食品香料、肥皂和清洗溶剂等日用产品中的成分，以及作为具有祛痰和镇咳功效的医药成分。